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    C’est avec plaisir que l’epnll vous propose ses nouveautés de Décembre 2020. Les fêtes de fin d’année approchent et nous sommes heureux de vous proposer des idées de cadeaux de Noël et des informations sur nos nouvelles formations et contenus. On vous parle de toute cela en cliquant ici !

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    Tristesse dorée

    Si nous traversons toutes et tous des épisodes de tristesse, il n’est pas toujours facile de vivre ces moments avec sérénité. La baisse d’énergie et de motivation qui accompagne cette émotion peut générer de la culpabilité, qui provoque parfois un réflexe de rejet ou de déni vis-à-vis de notre ressenti. Comment s’ouvrir à notre chagrin dans une société où bonheur et productivité prétendent être à portée de main de tout un chacun ?

    « Échec » Ce mot qui résume ta vie.

    Pendant que certaines personnes vivent la réussite, d'autres sont comme poursuivies par l’échec. Quoi qu’elles entreprennent, elle se plantent. En amour, au travail, financièrement, avec leurs amis, leurs enfants, etc. Comment sortir de là ?  « Échec » Ce mot qui...

    Face à la peur (en période de pandémie covid-19)

    La gestion des émotions en période de pandémie et en particulier de la peur est une clé essentielle à notre vie et notre survie.Face à la peur Alors que le printemps invite un ciel radieux dans nos journées, le quotidien réservé par le coronavirus y imprime des nuages...

    Confinement en famille : La seule solution pour éviter l’enfer !

    En période de confinement soit vous la mettez en place soit vous souffrez et pas qu'en silence.  Il y a ceux qui la connaissaient déjà et qui l’ont mise en place dès le début du confinement. Il y a ceux qui ont vite compris l’urgence, qui avaient les...

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