fbpx
+41 (0)21 552 08 00 info@pnl-lausanne.ch

Cours en ligne (auto-hypnose) - Programme pour arrêter de fumer

Arrêter de fumer en 4 semaines

Recouvrer la santé – Développer des relations sociales plus agréables – Economiser de l’argent

inscription

Estime et Image de soi

= Renforcées et Positives

Cohérence personnelle

= 100%

Choix et liberté

= Augmentés +++

Programme pour arrêter de fumer en 4 semaines

« Arrêter de fumer en 4 semaines » est un programme en ligne élaboré par Laurence Martinache, hypnothérapeute bénéficiant de plus de 10 années d’expérience. Confrontée à une forte demande d’arrêt du tabac dès ses premières années de pratique, Laurence Martinache a créé sa propre méthode de travail en séance individuelle qui a permis à des centaines de personnes de retrouver la liberté, la santé et des relations épanouissantes. Son programme « Arrêter de fumer en 4 semaines » s’inspire de sa pratique et s’adresse à celles et ceux qui désirent faire cette démarche en totale autonomie. Grâce à l’intégration d’exercices d’auto-hypnose, ce programme est accessible à toutes et tous.

 

Objectifs

  • Retrouver la santé
  • Se redonner le choix et la liberté
  • Renforcer l’estime de soi
  • Développer des relations sociales plus agréables 
  • Développer une image de soi positive
  • Se mettre en accord avec ses valeurs
  • Economiser de l’argent et l’investir au bon endroit

4 étapes pour arrêter de fumer

1. Fixer un objectif

Définir une date butoir réaliste et cohérente, prenant en compte votre situation et votre personnalité pour arrêter de procrastiner et passer à l’action.

2. Préparer son esprit

Imaginer le résultat, pratiquer la projection mentale, outil de prédilection des Coachs sportifs, pour se débarrasser de vos peurs et renforcer votre motivation. 

3. Préparer son corps

Préparer et entraîner son corps à de nouveaux automatismes afin d’expérimenter une transition physiquement confortable.

 

4. Utiliser l'inconscient

Expérimenter des séances d’auto-hypnose pour activer des ressources inconscientes afin d’éviter le risque de rechute et les phénomènes de compensation.

Témoignages

Notre programme pour arrêter de fumer de Laurence Martinache vient d’être mis en ligne.

Votre témoignage sera peut-être bientôt à cet emplacement.

laughing

Notre programme pour arrêter de fumer vient d’être mis en ligne.

Votre témoignage sera peut-être bientôt à cet emplacement.

laughing

Notre programme pour arrêter de fumer avec l’auto-hypnose vient d’être mis en ligne.

Votre témoignage sera peut-être bientôt à cet emplacement.

laughing

Notre programme pour arrêter de fumer vient d’être mis en ligne.

Votre témoignage sera peut-être bientôt à cet emplacement.

laughing

Arrêter de fumer en 4 semaines  : Un programme accessible à toutes et tous

Dans ce programme nous vous garantissons :

1. Une préparation progressive au jour “J”

Peu importe votre niveau d’addiction de départ, ce programme simple vous guide, étape par étape, pour être prêt-e à arrêter de fumer le jour “J”.

2. Accès illimité

Accédez à votre programme 24h/24, de n’importe où, sur n’importe quel appareil disposant d’une connexion à Internet… et même sans ! Chaque étape de notre programme vous est proposée sous forme de vidéo YouTube : vous y accédez en un clic.

3. Zéro risque pour vous

Garantie de 24H « 100% satisfait ou remboursé ! » Essayez le programme : regardez la première vidéo (étape 1) et expérimentez les exercices… Si, pour quelques raisons que ce soit vous n’êtes pas convaincu-e, envoyez un simple email à notre équipe (info@pnl-lausanne.ch) dans les 24 heures suivant votre inscription et nous vous rembourserons sans discussion en intégralité.

 

Image formation en ligne - ecole de pnl de lausanne - epnll - valery vomte
image : epnll-formation-cours-en-ligne-programme-arreter-de-fumer-tabac-cigarette-auto-hypnose-500b

Quelle valeur a ce programme ?

 

  • Quelles limites physiques (souffle, goût, nervosité, etc.) ressentez-vous ?
  • Combien de temps allez-vous encore vivre avec la peur de la maladie ?
  • Quelle somme d’argent perdez-vous chaque semaine ?
  • Combien de moments agréables, soirées, spectacles ou cinés, gâchés par cette irrépressible envie ?
  • Combien de fois vous sentez-vous mal à l’aise vis-à-vis de votre conjoint-e, de vos enfants, de vos amis ou de vos proches ?

Que trouvez-vous dans ce programme ?

  • 4 sessions vidéo : un accompagnement complet et progressif sur 4 semaines pour vous préparer à arrêter de fumer sans difficultés et sans conséquences négatives.
  • Des exercices : une pratique individuelle de chez soi entre chaque session vidéo pour s’entraîner et se préparer progressivement.
  • Des séances d’auto-hypnose : l’utilisation de la suggestion hypnotique pour activer vos ressources inconscientes et augmenter votre transformation.
  • Des informations utiles : la prise de conscience de certains principes pour mieux comprendre les enjeux de ce que vous vivez. Au final, vous vous sentirez plus fort-e mentalement, vous éviterez de reproduire les mêmes erreurs et gagnerez en maîtrise dans votre démarche. 
  • 3 bonus : deux séances d’auto-hypnose (MP3) pour activer un changement de comportement et faire un peu de nettoyage conscient et inconscient et une vidéo sur les besoins pour développer une dynamique d’évolution personnelle.
    image : epnll-formation-cours-en-ligne-programme-arreter-de-fumer-tabac-cigarette-auto-hypnose-500a

    Peur de ne pas y arriver seul-e ?

    Profitez de l’offre VIP : une séance personnelle avec Laurence Martinache, hypnothérapeute et créatrice du programme. Un accompagnement sur mesure qui s’adapte à vos besoins et votre personnalité afin de maximiser vos chances de réussite. Consultation privée de 60 minutes en vidéo-conférence ou au cabinet à Lausanne.

    3 bonus pour arrêter de fumer

     

    Audio MP3 Auto-Hypnose

    Changer de comportement

    Une séance d’auto-hypnose pour expérimenter un processus inconscient de changement de comportement. Un moment de détente bénéfique et agréable.

    Audio MP3 Auto-Hypnose

    Donner un coup de balai dans sa vie

    Une séance d’auto-hypnose pour faire un peu de nettoyage conscient et inconscient dans sa vie passée, présente et future. Une balade hypnotique pour se faire du bien.

    Une vidéo de formation

    Entrer dans une dynamique d’évolution

    Mettre en place une dynamique de satisfaction de ses besoins personnels afin de vivre moins de frustrations quotidiennes, augmenter l’estime de soi et la confiance en soi.

    Laurence Martinache Ecole de PNL de lausanne - EPNLL
    « Arrêter de fumer, c’est la rencontre de 2 personnes impliquées : une personne fumeuse décidée à changer et un(e) thérapeute très à l’écoute qui possède les bonnes images ! »

    Bonjour ! Je suis Laurence Martinache.

    Bien que non-fumeuse, je peux parfaitement comprendre les fumeurs, car je sais ce que c’est d’être aux prises avec une addiction ou une compulsion et d’avoir du mal à s’en débarrasser. Je suis passée par là et c’est en dépassant cela, que j’ai décidé de dédier ma vie à aider les autres en devenant hypnothérapeute.

    En exerçant ce métier, j’ai très vite été consultée par de nombreuses personnes pour l’arrêt du tabac. Cela m’a vraiment interpellée et, connaissant les résultats possibles de l’hypnose dans ce domaine, j’ai décidé de créer ma propre méthode.

    J’ai passé beaucoup de temps à comparer les différentes approches, récolter des techniques et concevoir des métaphores spécifiques. Je me suis informée sur la façon de penser des fumeurs, sur ce qu’ils vivent et ressentent. Avec le temps et l’expérience, j’ai vraiment pu affiner « ma méthode ». J’applique par exemple des notions comme l’analyse de la situation du fumeur(se), la «mise en conditionnement positif» ou l’expérience des étapes nécessaires et incontournables à traverser pour se soustraire de la cigarette.

    Au cours des 10 dernières années, j’ai accompagné entre 600 et 700 fumeurs à devenir non-fumeurs. Et ceci, la plupart du temps, sur une séance. La plupart a réussi : j’ai eu beaucoup de messages positifs par la suite et surtout énormément de bouche-à-oreille.

    J’ai eu envie de transmettre mes connaissances, de toucher plus de monde, d’offrir l’opportunité d’arrêter au plus grand nombre. J’ai donc créé ce programme pour arrêter de fumer en 4 semaines.

    Inscrivez-vous maintenant !

    Testez avant d’acheter !

    Vous êtes satisfait-e ou remboursé-e pendant 24 heures

    garantie-Ecole de PNL de Lausanne-epnll

    Zéro risque pour vous !

    Paiement sécurisé

    Afin de protéger vos données, toutes nos pages et nos systèmes sont sécurisés et disposent des dernières mises à jour.

    Satisfait ou remboursé

    Vous avez 24 heures pour constater la qualité de ce programme et s’il répond à vos attentes. Dans le cas contraire et en respectant ce délai, vous pouvez demander le remboursement intégral en envoyant un simple e-mail à info@pnl-lausanne.ch.

     [Meilleure offre]

    Programme + Bonus

    247.- CHF

     [VIP – Meilleure vente]

    Programme + Bonus
    + Une séance personnelle avec L. Martinache

    347.- CHF

    Nos certifications

    SUIVEZ-NOUS SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX !

    Rejoignez nos réseaux et échangeons ensemble! Vous pourrez aussi avoir accès à nos webinaires, suivre l’actualité de l’école et profiter d’articles en lien avec le développement personnel et nos domaines de formations.

    Lieu de formation

    Centre de formation de la Rama Route de la Rama 1053 Cugy  

    Siège social

    École de PNL de Lausanne Avenue Louis-Ruchonnet 2 1003 Lausanne

    Contact

    Besoin d’information ? Envie de concrétiser votre projet de formation ? N’hésitez pas à nous contacter !

    Accédez à la vidéo

    Accédez à la vidéo

    Pour reçevoir la vidéo par email, remplissez le formulaire ci-dessous ...

    Votre demande est enregistrée. Vous allez recevoir un email dans quelques instants. Si ce n’est pas le cas, vérifiez dans votre dossier « spam »

    #linkedin